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Aide contre les contractions oculaires ennuyeuses


Habituellement inoffensif mais gênant: contraction des paupières

On a du stress, on n'a pas le temps et puis ça: les yeux se contractent involontairement! De plus en plus de personnes sont affectées par les contractions des paupières. Certains même définitivement. Les experts fournissent des réponses aux causes et aux options de traitement. Parfois, les contractions sont également le signe d'une maladie grave.

Hausser les yeux généralement inoffensif

Ina S. (42 ans) est allée chez le médecin immédiatement lorsque le tremblement de ses yeux est apparu pratiquement de nulle part. «J'avais peur qu'il y ait une mauvaise maladie derrière cela». Le médecin pourrait la calmer. Il a recommandé un sommeil adéquat et un soulagement du stress. Les contractions des paupières sont très ennuyeuses, mais dans la plupart des cas totalement inoffensives. Une raison pour un traitement et un diagnostic supplémentaires est seulement s'il y a d'autres symptômes que fascinant. C'est le cas, par exemple, si une paralysie, une spasticité ou des vertiges soudains sont constatés.

Une action supplémentaire n'est requise que si d'autres symptômes apparaissent

Si ces symptômes apparaissent, les personnes touchées doivent consulter un médecin dès que possible, comme le conseille le neurologue, le professeur Gereon Nelles, membre du conseil d'administration de l'association professionnelle des neurologues allemands. S'il n'y a pas d'autres symptômes, les «contractions oculaires» ne sont pas l'expression d'une maladie des muscles ou des nerfs. «Elle survient souvent lorsqu'il y a du stress, un stress particulier ou une fatigue», confirme Nelles.

Cependant, le phénomène ne peut pas être pleinement expliqué. Du point de vue du neurologue, il n'y a pas de remède unique pour se débarrasser des contractions des yeux. «Cela ne peut pas être influencé par des médicaments, par exemple.» Les patients ne doivent pas être découragés. La fascination est généralement aussi rapide que possible. Des exercices de relaxation tels que le yoga ou l'entraînement autogène pourraient déjà aider certaines personnes touchées.

Les raisons sont encore inexploréesSur le plan cognitif, les personnes touchées doivent être conscientes qu'il y a de telles contractions sur tout le corps, qui sont généralement remarquées beaucoup moins souvent. de la paupière. Le muscle oculaire est relativement grand et la paupière, par contre, est plutôt petite. Le couvercle offre donc peu de résistance au muscle. "Par conséquent, les contractions du muscle puissant de la cuisse n'apparaissent pas si rapidement."

Aide de la naturopathie

Dans le domaine de la naturopathie, les passiflores, le houblon et la valériane ont fait leurs preuves pour réduire l'agitation intérieure et le stress. Agaricus Muscarius et Kalium phosphoricum du domaine de l'homéopathie pourraient également bien servir certains patients. En cas de carence en minéraux, les préparations de potassium et de magnésium peuvent également atténuer les symptômes. Mais même sans médicament, les contractions de la paupière disparaissent assez rapidement. La distraction et le soulagement du stress ont surtout aidé. (sb)

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